BIEN-ETRE / SANTE

Développement personnel, mieux vivre, prendre soin de soi : une sélection de livres pour accompagner vos changements.

Parent zen : comprendre le stress pour rétablir l'harmonie en famille / Brigitte Durruty, Catherine Schwennicke | Durruty, Brigitte. Auteur

Parent zen : comprendre le stress pour rétabl...

Livre | Durruty, Brigitte. Auteur | DL 2014

Au quotidien, les relations parents-enfants peuvent malheureusement devenir génératrices de tensions et de stress. Pourquoi réagissons-nous si fortement lorsque notre enfant échoue à l'école? Pourquoi sommes-nous parfois si agacés...

Le guide pratique de la barbe : choisir, tailler, entretenir / Jean Artignan | Artignan, Jean. Auteur

Le guide pratique de la barbe : choisir, tail...

Livre | Artignan, Jean. Auteur | 2016

Guide pour choisir la forme de sa barbe en fonction de sa morphologie et apprendre à la tailler et à l'entretenir. Electre 2017

Dis-moi qui tu aimes, je te dirai qui tu es : mieux se connaitre pour mieux choisir / Marc Pistorio | Pistorio, Marc. Auteur

Dis-moi qui tu aimes, je te dirai qui tu es :...

Livre | Pistorio, Marc. Auteur | 2017

La capacité à l'attachement amoureux se construit dès l'enfance : la qualité du lien entre parents et enfants influence les relations amoureuses à l'age adulte. Le psychologue canadien offre des conseils et outils concrets pour ré...

Abdominaux, arretez le massacre ! : méthode abdologie de Gasquet : protégez votre dos et travaillez vos abdominaux pour renforcer votre capital-abdos et tonifier votre silhouette / Dr Bernadette de Gasquet | Gasquet, Bernadette de. Auteur

Abdominaux, arretez le massacre ! : méthode a...

Livre | Gasquet, Bernadette de. Auteur | DL 2011

Présentation de la totalité des muscles abdominaux, leur fonctionnement, leur utilité et propose de ne pas faire seulement travailler, parmi les muscles abdominaux, les seuls grands droits. Les exercices sont adaptés aux cas parti...

MAISON CREATIVE

Jardiner, cuisiner, bricoler, relooker, activités manuelles (se mettre au DIY) : une sélection de livres pour accompagner vos envies.

100 % déco palettes : faites vos meubles / Aurélie Drouet | Drouet, Aurélie. Auteur

100 % déco palettes : faites vos meubles / Au...

Livre | Drouet, Aurélie. Auteur | impr. 2012

20 modèles de meubles à réaliser à partir de palettes en bois de récupération : lit d'enfant, table basse, chaise longue, etc. Electre 2015

Se chauffer autrement : chauffage solaire, chauffage au bois, pompes à chaleur, etc. : principe, intéret & mise en oeuvre / Romain Claret, Jean-Michel Groult | Claret, Romain. Auteur

Se chauffer autrement : chauffage solaire, ch...

Livre | Claret, Romain. Auteur | 2008

Les avantages et les inconvénients pour chaque solution de chauffage écologique : le chauffage au bois, le chauffage solaire ou les pompes à chaleur. Présentation des différents paramètres à prendre en compte pour bien choisir le ...

Je mange paléo ou presque ! : 50 recettes sans gluten, lactose ni sucre / texte et photographies Amandine Geers & Olivier Degorce | Geers, Amandine. Auteur

Je mange paléo ou presque ! : 50 recettes san...

Livre | Geers, Amandine. Auteur | 2014

Près de 50 recettes sans gluten, lactose, sucre ou produits raffinés, privilégiant les fruits et légumes de saison, les rhizomes et les oléagineux ainsi que quelques protéines animales, les aliments crus ou cuits à basse températu...

Le Truffaut du jardin écologique / Jean-Michel Groult, Catherine Delvaux, Philippe Asseray et al. |

Le Truffaut du jardin écologique / Jean-Miche...

Livre | DL 2015

Un guide pratique pour développer un jardin et un potager écologiques et biologiques, à entretenir de manière raisonnée, sans agressions chimiques, pour obtenir des plantes et des légumes sains. Egalement une synthèse sur la biodi...