Miracle morning : tout se joue avant 8H00 : le guide pratique / Laura Mabille

Livre

Mabille, Laura. Auteur | Elrod, Hal. Auteur

Edité par First Editions. Paris - 2016

Un guide pour mettre en pratique le livre Miracle Morning de H. Elrod, proposant un planning de 21 jours d'activités matinales, la routine des six activités appelées SAVERS en anglais (silence, affirmations, visualisation, exercice, reading et scribing) et des conseils. Avec des étapes à compléter, des QCM, des méditations, etc. Electre 2017

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