Exercices pour un bien-être au coeur de la forêt : une approche par la sophrologie et la respiration thérapeutique / Laurence Paganucci

Livre

Paganucci, Laurence. Auteur

Edité par Bussière. Paris - 2019

Des exercices à pratiquer en forêt, faisant appel à la sophrologie, à la respiration thérapeutique, au contact avec la nature ou à l'intuition afin de se décharger de ses tensions, de se mettre à l'écoute de son corps et de son coeur ou encore de se sentir en paix et en harmonie. ©Electre 2019

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Sélection : Coups de cœur documentaires

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La Méditation facile : les données fondamentales de la pratique de la méditation / Ian Gawler | Gawler, Ian. Auteur

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