Shiatsu et do-in : le grand livre / Hervé Ligot | Ligot, Hervé. Auteur
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Shiatsu et do-in : le grand livre / Hervé Ligot

Livre

Ligot, Hervé. Auteur

Edité par Leduc.s éditions. Paris - 2020

Une présentation de la technique japonaise d'acupressure et de son pendant en automassage, le do-in. Avec des conseils pour l'utiliser afin de traiter les problèmes du quotidien (anxiété, troubles du sommeil, récupération après le sport ou encore migraine), des schémas, des photographies et des dessins explicatifs ainsi que des tutoriels à télécharger. Electre 2020

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