Ma bible de la sophrologie / Carole Serrat et Christine Barrier

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Ma bible de la sophrologie / Carole Serrat et Christine Barrier

Livre

Serrat, Carole. Auteur | Barrier, Christine. Auteur | Stopnicki, Laurent. Compositeur

Edité par Leduc.s éditions. Paris - 2020

Présentation de la sophrologie et de cinquante exercices et méthodes selon les problèmes rencontrés : stress, addictions, réussite aux examens, régulation du poids ou préparation à l'accouchement. Un CD permet de réaliser les techniques de relaxation en musique. ©Electre 2022

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Note

Adresses utiles. Index. Bibliogr.

Type de document: Livre
Langue: français
Description physique: 1 vol. (430 p.) ; illustrations en noir et blanc ; 23 x 19 cm ; 1 CD audio

Date de publication: 2020

Collection: Bible ; Développement personnel

Contributeurs

Stopnicki, Laurent. Musicien. Narrateur
Serrat, Carole. Narrateur

Cotes

613.7 SER

Sections

Adulte

ISBN: 979-10-285-1790-8
EAN: 9791028517908
Numéro du document: 9791028517908

Popularité: Document emprunté 1 fois ces 6 derniers mois

Sujets

sophrologie -- Guides, manuels, etc.

Classification

Bible ; Développement personnel

Genre

Documentaire

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